Nắm bắt cảm xúc

Chúng ta không thể luôn kiểm soát những người mà chúng ta yêu. Nếu bạn thực sự không muốn nắm bắt tình cảm với ai đó, thì đây là việc cần làm.

Tình yêu có thể thực sự khó hiểu. Chúng ta có thể tránh yêu một ai đó tất cả những gì chúng ta muốn và cuối cùng vẫn thích họ. Nhưng khi bạn thực sự không muốn bắt gặp tình cảm với ai đó, bạn sẽ cần biết phải làm gì khi bắt đầu.

Bởi vì bạn không thể kiểm soát bản thân. Cho dù bạn có nói với bản thân bao nhiêu lần bạn sẽ không bao giờ bắt gặp tình cảm với ai đó, bạn vẫn có thể. Và vì bạn có những lý do rất cụ thể cho việc không muốn thích ai đó, nên có thể sẽ gặp một chút rắc rối nếu cuối cùng bạn thích họ.

Tại sao bạn có thể không muốn yêu một ai đó

Tất cả chúng ta đều có lý do của mình để muốn thích một ai đó và muốn tránh bao giờ yêu họ. Bạn có thể biết thêm một chút về lịch sử của họ hơn bạn muốn và điều đó có thể khiến bạn không hẹn hò với họ, ngay cả khi bạn thực sự thích họ.

Bạn cũng có thể chỉ muốn tránh thích chúng để bạn không phải đối phó với một người quan trọng khác. Có lẽ bạn chưa sẵn sàng cho điều đó. Thực sự, có rất nhiều lý do khác nhau mà bạn có thể muốn ngăn mình khỏi yêu một ai đó.

Làm thế nào để ngừng thích một người mà bạn biết bạn không bao giờ có thể có

Phải làm gì khi bắt gặp tình cảm với người không đúng

Sự thật mà nói, bạn có thể rơi vào tình huống phải lòng ai đó mặc dù bạn không muốn. May mắn thay, có một vài điều bạn có thể làm để làm điều đó dễ dàng hơn một chút. Dưới đây là tất cả những điều bạn có thể làm khi nhận ra mình đã bắt gặp tình cảm với người mà bạn cố ngăn mình không thích.

# 1 Đừng sống trong sự chối bỏ. Nếu bạn ngồi và từ chối tình cảm của mình, họ sẽ chỉ ngày càng mạnh mẽ. Bạn phải thừa nhận chúng. Một khi bạn nhận ra rằng bạn thực sự thích người đó hơn là một người bạn, bạn có thể đối phó với nó một cách thích hợp.

Tuy nhiên, nếu bạn tiếp tục phủ nhận rằng bạn thích họ, điều đó sẽ trở thành một vấn đề. Bằng cách này, bạn sẽ nhận thức được cảm xúc để bạn có thể hành động theo cách không gợi ý rằng bạn đã yêu họ.

15 dấu hiệu lạ, khó có thể biết nếu bạn đang dần yêu một ai đó

# 2 Tránh xa họ ra. Bạn thực sự không thể ở bên ai đó khi bạn có tình cảm với họ. Bạn sẽ muốn, nhưng bạn không thể. Nếu bạn ở xung quanh họ quá nhiều, những cảm xúc đó sẽ trở nên sâu đậm và về cơ bản bạn sẽ yêu họ.

Khi bạn có một khoảng cách, bạn có thể suy nghĩ rõ ràng hơn một chút và nó có thể giúp bạn có được viễn cảnh. Thêm vào đó, cảm xúc của bạn sẽ giảm dần khi bạn ở gần họ.

# 3 Hạn chế hoặc ngừng liên lạc của bạn. Giống như bạn không thể ở bên họ mọi lúc, bạn cũng cần ngừng nói chuyện với họ. Và vâng, điều đó có nghĩa là bạn cần ngừng nhắn tin và chụp nhanh chúng.

Bạn càng nói chuyện với họ, cảm xúc của bạn sẽ càng mạnh mẽ. Nếu bạn nghỉ ngơi, nó sẽ cho phép bạn quên đi những cảm xúc đó và cuối cùng, chúng sẽ biến mất.

Làm thế nào để ngừng suy nghĩ về người mà bạn vẫn thích

# 4 Hãy suy nghĩ về tất cả các sai sót của họ. Khi bạn tập trung vào sai sót của ai đó, điều đó thường có thể khiến bạn không thích họ. Thông thường, ngay cả những người bạn thích cũng có điều gì đó khiến bạn đặt câu hỏi về cảm xúc của mình. Tuy nhiên, nếu bạn muốn hẹn hò với họ, bạn thường bỏ qua những điều đó.

Thay vì làm điều đó, hãy tập trung vào nó. Hãy nhớ những sai sót đó mỗi khi bạn bắt đầu nghĩ về việc bạn thích chúng đến mức nào. Lỗ hổng đó là điều có thể ngăn bạn cố gắng ở bên họ khi bạn biết mình không thể.

# 5 Nhờ bạn bè giúp đỡ. Bạn bè của bạn nên ở đó để hỗ trợ bạn. Nếu bạn đang có một thời gian khó khăn, hãy nói chuyện với họ. Họ thường có thể gây nhiễu khi bạn bị buộc phải ở gần họ và họ cũng có thể giúp nhắc nhở bạn tại sao bạn không thể ở bên nhau. Bạn bè của bạn cũng sẽ chỉ ra những sai sót mà bạn thậm chí có thể bị mù, điều này có thể giúp bạn quên đi tình cảm của mình dành cho họ.

Làm thế nào để xử lý nỗi đau của việc thích một người mà bạn không thể có

# 6 Tìm người khác để nắm bắt tình cảm. Điều tốt nhất để bạn làm khi bạn có tình cảm với người mà bạn không muốn là tìm người khác. Thay thế chúng. Ngay cả khi bạn không muốn hẹn hò với bất cứ ai, chỉ cần tìm một người khác để yêu.

Có tình cảm với người mới đó sẽ giúp làm lu mờ cảm xúc của bạn dành cho người kia. Bạn thậm chí có thể quên đi việc thích tất cả chúng cùng nhau và có khả năng có thể có một cái gì đó tuyệt vời với người mới đó.

# 7 Tập trung vào bản thân. Hãy ích kỷ. Nếu bạn thực sự muốn thoát khỏi những cảm xúc đó, chỉ cần tập trung vào chính mình. Nhận một thành viên phòng tập thể dục, chọn một sở thích mới, và làm bất cứ điều gì bạn có thể để cải thiện cuộc sống của riêng bạn. Làm thêm giờ, bạn sẽ ngừng thích chúng và tất cả sẽ lại đúng.

11 lời khuyên để tập trung vào bản thân và trở nên tốt hơn

# 8 Thực hiện một số mục tiêu cá nhân và làm việc hướng tới chúng. Không có gì có thể giúp bạn quên đi việc nắm bắt tình cảm với một người khá thích bận rộn. Vì vậy, hãy thực sự, thực sự bận rộn. Tạo ra một loạt các mục tiêu mới và bắt đầu làm việc với chúng. Đây là một cách hoàn hảo để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn trong khi cũng quên đi người mà bạn không muốn.

# 9 Hãy nhớ tại sao bạn không thể ở bên nhau. Bạn có thể chỉ cần một bồi dưỡng. Tại sao hai bạn không thể ở bên nhau? Phải có một lý do chính đáng nếu bạn trải qua tất cả những rắc rối này để ngừng thích chúng.

Nhắc nhở bản thân về điều đó hàng ngày có thể giúp bạn thoát khỏi những cảm xúc đó. Khi bạn liên tục nghĩ về hậu quả, sẽ dễ dàng thoát khỏi những cảm xúc mãnh liệt dành cho họ.

16 kiểu chàng trai bạn cần tránh hẹn hò

# 10 Bỏ qua những cảm xúc hoàn toàn. Bạn không thể luôn quyết định xem bạn có yêu ai hay không, nhưng bạn có thể quyết định phải làm gì với những cảm xúc đó. Trong trường hợp này, bỏ qua chúng. Đẩy những cảm xúc đó sang một bên và không bao giờ hành động theo bất kỳ sự thúc đẩy nào của bạn - và sẽ có rất nhiều trong số họ.

Khi bạn thích ai đó, bạn luôn muốn gần gũi với họ hơn. Bạn cần có ý thức quyết định bỏ qua tất cả những thôi thúc đó. Khi bạn làm điều này đủ, sẽ như thể bạn chưa bao giờ bắt gặp tình cảm với họ ngay từ đầu.

Làm thế nào để biết bạn đang yêu một người bạn

Biết phải làm gì khi bạn có cảm tình với người mà bạn thực sự không muốn thích có thể khó khăn. Về cơ bản, bạn phải đi ngược lại với bản năng của mình nhưng cuối cùng, đó là điều tốt nhất.